JOURNEE PORTES OUVERTES

Nous avons le plaisir de vous inviter à notre journée portes ouvertes Sous les Cèdres 24 rue de Bretagne à Alençon Samedi 4 Septembre de 10h à 16h Les cours de Yoga reprennent à partir du 30 août: Les horaires changent un peu cette année, mais le tarif reste le même:...
Hypnose et Harmonisation Globale

Hypnose et Harmonisation Globale

C’est avec plaisir que je vous propose de découvrir une belle méthode d’auto-guérisson que je propose « Sous les Cèdres »: »l’Harmonisation Globale » de Dr Thérèse Quille.

adresse mail: contact@alenconyoga.com

adresse mail: contact@alenconyoga.com

ATTENTION: je ne reçois pas les mails envoyés directement par la boite « contact » sur ce site, Pour me contacter: copier cette adresse: contact@alenconyoga.com ou par téléphone: 06 24 63 51 49

nouvelle adresse pour la rentrée!

nouvelle adresse pour la rentrée!

A la rentrée, nous vous donnons rendez-vous 24 rue de Bretagne « SOUS LES CÈDRES » dans un havre de paix en plein centre ville. Cours de YOGA avec Anette Courteille, Qi Gong avec Estelle Beuneu et stages de Clown Gestalt avec Patricia Mercier.

citation Bhagavad Gita

L’homme est ce qu’est son esprit: si l’esprit est agité, l’individu est agité. Si l’esprit est bienveillant, l’individu est bienveillant.

Notre Bonheur dépend de notre compréhension de la vie et de notre sagesse.

Swami CHINMAYANANDA

Citation Amma

« Bien gouverner sa propre vie est un art en soi. La spiritualité est cet art de gouverner la vie. La spiritualité est le guide, le « mode d’emploi » d’une vie heureuse dans le monde. » Amma

Citation du mois

« Le discipline du corps et de l’esprit par la pratique du yoga favorisent un rythme biologique et physiologique plus harmonieux chez l’être. Ces rythmes unis provoquent une vibration qui donne une impulsion vitale et créative par laquelle l’homme...

Soutien Seuil – Journée Yoga et Qi Gong

              JOURNEE QI GONG ET YOGA, le 20 JUIN 2015 Notre journée  a connu un beau succès. MERCI à tous ceux qui ont rendu cette journée possible! Un temps agréable était au rendez-vous pour une plaisante séance de Qi Gong avec...

Posture du mois : L’arbre vriksha asana

La posture de l’arbre. Vriksha asana. L’arbre relie la terre et le ciel et symbolise ainsi la lente évolution de l’homme vers la sagesse. Telles les racines les pieds et les jambes permettent à la partie supérieure du corps de rester verticale, avec...
Stage de yoga

Stage de yoga

atelier yoga, stages pendant les vacances

Yoga et méditation : La Connaissance du Soi

Cours du Vendredi de yoga et méditation aux Petits Châtelets de 18h00 à 20h00: Introduction aux voies de yoga. Séance de postures Méditation de la pleine conscience Six dates à venir… tarif: 90 euros pour les six séances. Adhésion à la fédération FFHY...

Ateliers bien-être

STAGE de YOGA Aux Petits Châtelets, à Alençon Jeudi 16 avril 2015 de 18h00 à 19h15 Tarif 10 €  (8€ pour les adhérents FFHY)   Prana yama : exercices de respiration Séance d’asana : postures Relaxation   Avec Anette Courteille, professeur diplômé FFHY...