ATELIERS YOGA
Aux Petits Châtelets, à Alençon
Jeudi 11 et lundi 15 février de 18h00 à 19h30
- Prana yama : exercices de respiration
- Séance d’asana : postures
- Relaxation : yoga nidra
Avec Anette Courteille, professeur diplômé FFHY
Inscription : contact@alenconyoga.com ou 06 24 63 51 49
Tarif 15 euros par séance (12€ pour les adhérents FFHY)
Yoga christine 2